Privacidade e Termos de Uso
1. Quais dados coletamos
Ao entrar com o Google recebemos apenas: seu nome, seu e-mail, o identificador da sua conta Google (um código, nunca sua senha) e, no Minha Estante Geek, a foto de perfil. Não pedimos acesso a e-mails, contatos, arquivos, agenda ou qualquer outro dado da sua conta Google. Ao entrar pelo Meu Cantinho, o mesmo login abre a sessão no Treino, na Dieta e nas Finanças, e o painel do Meu Cantinho mostra, só para você, o resumo dessas contas (nome, treino do dia, refeições, água, peso e o resumo do mês das Finanças).
Ao criar uma conta no Treino com e-mail e senha guardamos seu nome, seu e-mail e a senha, somente em forma de código irreversível (hash): nem nós conseguimos ler a sua senha. Enviamos um e-mail para confirmar que o endereço é seu; sem a confirmação, algumas funções (como vincular um professor) ficam bloqueadas. Se você esquecer a senha, a recuperação é feita por um link enviado a esse e-mail.
O que você mesmo cadastra, conforme o app:
- Treino: treinos, exercícios, cargas, registros de frequência (data, horário de início, duração e descansos), como foi cada treino (nível de esforço e observação), ciclos, data de nascimento (usada para calcular a idade), objetivos, altura, peso, medidas corporais e fotos de progresso.
- Dieta: cardápio semanal, aderência às refeições e lista de compras (itens, quantidades e preços).
- Finanças: contas, cartões, lançamentos (valores, datas, categorias e descrições), parcelas, orçamentos e metas. Cada pessoa tem sua “Casa”; se você convidar alguém com o código de convite, essa pessoa passa a ver todos os lançamentos daquela Casa e o nome e e-mail dos membros. Não pedimos senhas de banco nem números de cartão.
- Diário: o texto que você escreve a cada dia, a pergunta do dia e o humor. É pessoal: só a sua conta lê.
- Hábitos: os hábitos que você cria (nome, meta) e o registro diário de cada um (sono, água, leitura etc.).
- Backlog de jogos: a lista de jogos, plataforma, situação, nota, horas jogadas e anotações.
- Minha Estante Geek: sua coleção de livros, HQs e mangás, preços, anotações, lista de desejos e capas enviadas por você.
Dados de saúde e de corpo (peso, medidas, IMC, idade, objetivos e fotos) são informativos. Ficam visíveis para você e, no Treino, somente para o professor que você mesmo vincular (item 2). Tratamos esses dados com base no seu consentimento, que você pode retirar a qualquer momento.
2. Área do professor (Treino)
- Quem vê o quê: o vínculo só existe se você gerar um código no seu app e passá-lo ao professor, que o digita na página dele (o código vale 48 horas e funciona uma única vez). Com o vínculo, o professor vê seus treinos e frequência, cargas, medidas do corpo, idade, objetivos, observações de como foi o treino e os recados. As fotos de progresso só aparecem para ele se você marcar cada foto como compartilhada.
- O que o professor faz: monta e atualiza a sua ficha de treino, guarda versões anteriores dela, deixa recados e pode gerar um relatório do seu acompanhamento. O professor também é um usuário do sistema, com a própria conta.
- Você no controle: pode desvincular o professor quando quiser, em Configurações → Meu professor (ele deixa de ver seus dados na hora); o aluno também pode apagar fotos ou parar de compartilhá-las. O professor também pode desvincular o aluno.
- Avisos por e-mail: se o professor atualizar sua ficha ou deixar um recado, podemos avisar você por e-mail (no máximo um aviso a cada 30 minutos). Você desliga isso em Configurações → Meu professor.
- O professor passa a ter acesso a esses dados por escolha sua; combine com ele como serão usados. Esta política não substitui o seu acordo com o professor.
3. Como usamos seus dados
- Somente para fazer o app funcionar: identificar sua conta e guardar/mostrar o que você cadastrou, em qualquer aparelho.
- Não vendemos, não alugamos e não compartilhamos seus dados com terceiros para publicidade ou qualquer outro fim.
- Os e-mails que enviamos são apenas: confirmação de cadastro, recuperação de senha e os avisos do professor descritos acima.
- Não usamos rastreadores de publicidade nem ferramentas de análise que identifiquem você.
- As páginas carregam fontes tipográficas do Google Fonts, o que faz o seu navegador se comunicar com o Google para baixá-las.
- No Treino, ao abrir “Como fazer” de um exercício com vídeo do YouTube, o vídeo é carregado pelo YouTube (modo de privacidade aprimorado), e o seu navegador se comunica com o YouTube. Os links “procurar no YouTube” abrem o site do YouTube.
- Recursos de busca de livros e capas consultam serviços públicos (como o Google Books) enviando apenas o texto que você buscou, sem identificar você.
4. Onde os dados ficam e por quanto tempo
- Ficam em banco de dados no servidor da hospedagem (HostGator), acessado por conexão segura (HTTPS). As fotos de progresso ficam em uma pasta do servidor sem acesso público: só são exibidas pelo próprio sistema, para você ou, se compartilhadas, para o professor vinculado.
- Também ficam no seu próprio aparelho (armazenamento local do navegador), o que permite usar os apps mesmo sem internet.
- Usamos cookies de sessão estritamente necessários (para manter você conectado por até 30 dias, um por aparelho) e o armazenamento local para preferências (tema, cores). Não há cookies de publicidade.
- Mantemos os dados enquanto sua conta existir. Você pode apagar tudo quando quiser (item 5).
5. Como excluir sua conta e seus dados
Cada app tem o botão “Excluir conta” (Treino: Configurações → Conta e nuvem; Dieta: ao lado do botão “Sair”; Minha Estante Geek: ao lado do botão “Sair”; Finanças, Diário, Hábitos e Backlog: Mais → Conta). Ao confirmar, sua conta e todos os dados guardados no servidor (no Treino, inclusive vínculos, fichas, histórico, recados e fotos) são apagados de forma definitiva. Nas Finanças, as Casas em que você era a única pessoa são apagadas; nas compartilhadas você apenas sai e os lançamentos continuam para os demais membros. A cópia que já está no seu aparelho continua nele até você limpar os dados do navegador ou desinstalar o app.
Você também pode revogar o acesso do app à sua conta Google em myaccount.google.com/permissions.
6. Seus direitos (LGPD)
Conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei 13.709/2018), você pode a qualquer momento confirmar o tratamento, acessar, corrigir, exportar (o Treino tem exportação de backup) e excluir seus dados, ou revogar o consentimento. Tudo isso pode ser feito dentro dos próprios apps. Para outras solicitações, use o e-mail de suporte exibido na tela de login do Google ao entrar no app.
7. Segurança
Usamos conexão criptografada, cookies protegidos (HttpOnly/Secure), senhas guardadas apenas como hash, limite de tentativas de login e de cadastro, bloqueio temporário após várias senhas erradas, links de recuperação e confirmação de uso único e com validade, e verificação do login diretamente com o Google. Nenhum sistema é 100% invulnerável, mas tratamos seus dados com cuidado e coletamos o mínimo necessário. Os apps não são direcionados a menores de 13 anos.
8. Termos de uso
- Os apps são projetos pessoais oferecidos “como estão”, sem garantia de disponibilidade contínua. Faça backups (existe exportação no Treino).
- Você é responsável pelo que cadastra. Não use os apps para fins ilegais nem tente prejudicar o serviço ou outras pessoas.
- Saúde: peso, IMC, medidas, treinos, cardápios, as dicas de “Como fazer” e os textos dos exercícios são apenas registros e referências gerais. Não são diagnóstico nem orientação médica ou nutricional; procure um profissional de saúde antes de iniciar ou mudar atividades físicas, principalmente se tiver alguma condição de saúde. A ficha montada por um professor é de responsabilidade dele.
- Podemos alterar, suspender ou encerrar os apps, e contas que abusem do serviço podem ser removidas.
9. Mudanças nesta página
Se algo importante mudar, atualizaremos esta página e a data no topo.